HOORN - Van 11 t/m 14 juni wordt er weer flink gewandeld voor de Avondvierdaagse. Speciaal voor mensen die etalagebenen hebben, patiënten met hartklachten en longpatiënten is er een aangepast parcours uitgezet.
“Wandelen is gezond, maar soms makkelijker gezegd dan gedaan,” vertelt Maartje Drost, Physician Assistent voor de vaatchirurgie in het Westfriesgasthuis. “Voor mensen met etalagebenen kan een stuk lopen een flinke opgave zijn. Toch is het belangrijk dat ze voldoende beweging krijgen omdat het de klachten vermindert. Het aangepaste parcours wat wij hebben uitgezet is een passende uitdaging.” Ook patiënten met hartklachten en longpatiënten worden van harte uitgenodigd om deel te nemen.
De Avondvierdaagse vindt plaats van 11 t/m 14 juni. Het gaat om een traject van 2,5 km per avond, met rustmomenten. De startlocatie is bij de Omring, Nieuwe Steen 36 in Hoorn. We verzamelen om 17.50 uur en vertrekken om 18.00 uur. Deelname kost € 5,-. De route is geschikt om te lopen met een stok of rollator en op 13 juni is het mogelijk om een rustdag in te lassen. Er lopen ook professionele begeleiders van fysiotherapiepraktijken mee. Als beloning krijgt elke deelnemer een medaille, gezelligheid en voldoende beweging. Aanmelden kan door vóór 1 juni een mail te sturen naar connie.slichter@fysioteam.nl