ZWAAG - Dansen is gezond en erg leuk om te doen.
Maar hoe gezond is dansen eigenlijk? Hier even alle voordelen van het Salsa dansen op een rijtje. Body; Alle spiergroepen worden getraind, helpt bij ontstaan van soepele gewrichten en een gezond botstelsel, bevorderd je uithoudingsvermogen, je traint je coördinatie, is uitstekend voor je evenwicht, goed voor het verbranden van calorieën, en de Mind bloeddruk daalt wat de bloedcirculatie verbetert.
Tijdens het dansen wordt endorfine aangemaakt ook wel genoemd het gelukhormoon, salsa maakt je hoofd leeg, bevorderd je reactie vermogen, reduceert stress, je geheugen wordt getraind én kan effectief zijn bij depressies/angstklachten. Je kunt je zelfverzekerder gaan voelen en je vergroot je sociale contacten. Ben jij ook toe aan een nieuwe uitdaging? Ook jij kunt het leren! Wil je samen met ons deze dans beleven en voelen? Kom dan langs op woensdag 11 maart om 20.15 uur in de Plataan, Pastoor Nuijenstraat 1 Zwaag. Wij verwelkomen dan iedereen op onze gratis salsa proefles. Ervaar, geniet en doe lekker mee! Tijdens de Salsa Beginners 1 (dit is de startcursus), leer je alle basic steps van de Salsa. Wij geven les in de LA style maar geven ook aandacht aan de Rueda de Casino (Cubaans). Bij inschrijving krijgen alle nieuwe cursisten 10,- euro korting, de kosten bedragen dan 80,- euro voor een cursus van 10 weken. Dit geldt ook voor instromers die op een ander niveau willen instromen. Meer weten? Zie onze website www.salsainspiration.nl – info@salsainspiration.nl of 06-34732070.